【知らなきゃ損】平日ゴルフが安い⛳5,000円台で回れる格安プラン完全ガイド🏌️💰

⛳ はじめに：平日ゴルフ、実は最高にコスパいいんです

どうも、ゴルハック編集長です⛳

「土日しかゴルフ行けないから、毎回1万5千円は痛いなぁ…💦」
「平日休みになったけど、どこのコースが安いの？🤔」
「できれば昼食付で5,000円以下で回りたいんだけど、無理かな…」

わかります。編集長も以前は土日ゴルファーだったので、同じ悩みを抱えてました😊

でも、転職してシフト制になってから平日ゴルフを始めて、もう驚きの連続だったんですよ！

土日は1万5千円かかってたコースが、平日なら7,000円台で回れるんです。
しかも、組間隔がゆったりで待ち時間もほぼゼロ✨

この記事では、2026年現在の平日ゴルフの料金相場から格安プランの探し方、エリア別おすすめコースまで、編集長が実際に50ラウンド以上回った経験をもとに徹底解説します🔥

この記事でわかること：

• ✅ 平日ゴルフの料金相場と土日との差額
• ✅ 3,000円以下で回れる格安プラン最新情報
• ✅ エリア別おすすめゴルフ場ランキング
• ✅ GDO・楽天GORAでの予約テクニック
• ✅ 薄暮・早朝プランで更にお得にする方法

この記事を最後まで読めば、次の平日休みが待ち遠しくなります！
週末ゴルフの半額でラウンドできる秘訣、全部お伝えします😊

（この記事には一部プロモーションが含まれています。）

🏌️【週末の空き枠は早い者勝ち！】人気コースは金曜に埋まります

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🎯 結論：平日ゴルフは土日より15〜35%安い！相場は5,000〜10,000円

最初に結論から言います💡

平日ゴルフは、土日と比べて15〜35%安くプレーできます。
2026年現在、セルフプレー・昼食別の場合、料金相場はこんな感じです👇

特に注目なのが、千葉エリアです🔥
関東で一番格安プランが充実していて、平日なら3,000円以下で18ホール回れるコースも複数あります。

実際、ダイナミックゴルフ茂原では2,437円〜というプランが出ているほど⛳
（昼食別・セルフプレー・手引きカート込み）

編集長も先月、千葉のコースで総額6,800円（昼食付）でラウンドしてきましたが、土日の半額以下でしたよ😊

この記事で詳しく解説する内容：

• ✅ なぜ平日ゴルフは安いのか？
• ✅ エリア別料金相場の詳細
• ✅ 予約サイト別の使い方
• ✅ 更に安くなる薄暮・早朝プラン
• ✅ 2サム保証・回り放題プランの活用法

詳しくは以下で解説します👇

💡 なぜ平日ゴルフは安いのか？仕組みを知ればもっとお得に

「そもそも、なんで平日って安いの？」
って疑問に思いますよね🤔

正直に言います。
平日は需要が少ないからです。

📉 稼働率が土日の40〜60%しかない現実

ゴルフ場の経営側からすると、土日は放っておいても予約が埋まります。
でも平日は、組数が埋まらず空き枠だらけなんですよ💦

特にこんな条件のときは激安になります：

• ✅ 月曜・金曜（祝日の前後）
• ✅ 午後スタート枠（薄暮プレー）
• ✅ 早朝スタート枠（6:00〜7:00台）
• ✅ 直前予約（3日前〜前日）

編集長の知り合いのコース支配人に聞いたんですが、
「平日は1組でも多く入れたいから、ギリギリまで値下げする」って言ってました。

🔄 在庫（枠）は消えモノだから売り切りたい

ゴルフ場の「枠」って、翌日には価値ゼロになるんですよ。
飛行機の座席と同じですね✈️

だから、前日でも空いてたら格安で放出します。
ここが狙い目なんです🎯

実際、楽天GORAやGDOでは「直前割」タグが付いてるプランが毎日更新されていて、
通常価格より1,000〜2,000円安くなってることがほとんど。

⛳ 組間隔がゆったりで実は快適という副産物

平日ゴルフのメリットは料金だけじゃないんです😊

土日だと、前の組が詰まっててティーグラウンドで10分待ち…なんてザラですよね？
でも平日は組数が少ないから待ち時間ほぼゼロ。

スループレー（休憩なし18ホール）で、
3時間半〜4時間で回れちゃうこともあります🔥

先月、茨城のコースで午後スタートして、17時前に上がれたときは感動しましたよ✨

💰 エリア別料金相場を徹底比較！どこが一番コスパいい？

ここからは、エリアごとの料金相場を詳しく見ていきます👀

編集長が2026年の実際の予約データ（楽天GORA・GDO調べ）をもとに、
リアルな数字をお伝えしますね📊

🗼 関東エリア：都心90分圏 vs 120分圏の価格差

関東エリアは、都心からの距離で料金が大きく変わります。

ここだけの話、千葉は激戦区なんです🔥
コース数が多いから、値下げ競争が激しくて、プレーヤーにはありがたい状況😊

編集長のおすすめは、
千葉の外房エリア（茂原・大多喜周辺）です。

アクアラインを使えば、都心から90分で着きますし、
平日なら昼食付6,000円台のコースがゴロゴロあります⛳

🌸 関西エリア：兵庫・滋賀が狙い目

関西圏も平日プランが充実してます💡

兵庫は2サム保証プランが多いのが特徴🎯
2人だけでも追加料金なしで回れるから、気軽に誘えるんですよね😊

🏔️ 地方リゾート：薄暮・早朝なら3,000円台も

地方のリゾートゴルフ場は、
薄暮プラン（午後スタート）で3,000円台というのも珍しくありません✨

先日、栃木のコースで薄暮プレーしたら、
3,800円（セルフ・手引きカート）でしたよ⛳

さすがに18ホール回りきれるかはギリギリですが、
夏場の長い日なら余裕で回れます🌅

🏆 【2026年最新】平日格安ゴルフ場ランキングTOP7

ここからは、編集長が実際に回った中で
「これはコスパ最強だ！」と思ったコースをランキング形式で紹介します🏌️

全部、平日セルフプレー・税込料金です💰

🥇 1位：ダイナミックゴルフ茂原（千葉）

平日料金：2,437円〜（昼食別・手引きカート）

正直、この値段でいいの？って驚きました😲
コース整備もそこそこで、距離もしっかりあります。
18ホール回り放題プランもあって、体力自慢には最高⛳

📌 編集長コメント：
「都内から1時間半ですが、その価値は十分あります。ただし昼食は別料金なので注意🍴」

🥈 2位：グレートアイランド倶楽部（千葉）

平日料金：4,800円〜（昼食別・乗用カート）

アクアライン経由で都心から70分。
乗用カートでこの値段は破格です✨

📌 編集長コメント：
「グリーンの状態が良好で、アプローチ練習にもってこい。リピート率高いです👍」

🥉 3位：セントラルゴルフクラブ（茨城）

平日料金：5,200円〜（昼食付・乗用カート）

茨城の中では都心寄りで、常磐道経由で90分🚗
昼食付でこの値段は、正直お得すぎます。

📌 編集長コメント：
「バイキング形式の昼食が意外と充実。唐揚げとカレーが美味しかった🍛笑」

4位：武蔵松山カントリークラブ（埼玉）

平日料金：6,300円〜（昼食付・乗用カート）

都心から60分で、この料金＋この整備状態は優秀🏌️
コース戦略性も高くて、飽きません。

5位：かずさカントリークラブ（千葉）

平日料金：6,800円〜（昼食付・乗用カート）

アクアライン経由で80分。
林間コースで景色も楽しめます🌳

6位：ロックヒルゴルフクラブ（茨城）

平日料金：7,200円〜（昼食付・乗用カート）

丘陵コースで打ち上げ・打ち下ろしが多め。
距離感の練習になります⛳

7位：富士平原ゴルフクラブ（静岡）

平日料金：7,500円〜（昼食付・乗用カート）

富士山ビューが最高✨
少し遠いですが、ドライブがてら行く価値アリです。

⛳【今週の空き枠をチェック！】人気コースは月曜の朝に更新されます

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📱 予約サイト別攻略法！GDO・楽天GORAの使い分け

平日ゴルフを最安で予約するには、
予約サイトの使い分けが超重要です🔥

正直、同じコース・同じ日でも、
サイトによって500〜1,000円違うこともあるんですよ💦

🌐 楽天GORA：ポイント還元率が神

おすすめポイント：

• ✅ 楽天ポイントが1〜10%還元
• ✅ SPU（スーパーポイントアッププログラム）対象
• ✅ 「平日お得プラン」特集が充実
• ✅ 2サム保証・昼食付プランが見つけやすい

編集長は楽天カード持ちなので、
実質5〜7%オフで予約できてます😊

例えば、7,000円のプランなら350〜490ポイントバック。
次回のラウンドで使えるから、実質割引ですよね⛳

📊 GDO（ゴルフダイジェスト・オンライン）：情報量No.1

おすすめポイント：

• ✅ 掲載コース数が最多
• ✅ 「直前割」タグで格安プランを一発検索
• ✅ ユーザーレビューが詳細
• ✅ 空き枠ランキングで人気コースが分かる

GDOは検索フィルタが優秀なんです💡
「昼食付」「2サム保証」「乗用カート」など、細かく絞り込めます。

編集長は、まずGDOで候補を3つに絞って、
その後、楽天GORAでポイント還元率を確認する…っていう使い方してます👍

🔍 その他の予約サイトもチェック

ラボゴルフやじゃらんゴルフも、
独自クーポンが出てることがあるので要チェック🎟️

特にじゃらんは、
「遊び・体験予約」のクーポンが使える場合があって、
総額から10%オフとかもあります😲

⏰ 薄暮・早朝プランで更に安く！狙い目の時間帯は？

平日ゴルフを更に安くするなら、
薄暮プラン（午後スタート）か早朝プランを狙いましょう🌅

🌇 薄暮プラン：午後2時以降スタートで激安

料金目安：3,500〜5,500円（18ホール）

薄暮プランは、
「18ホール回りきれない可能性がある」というリスクがある分、
通常料金の30〜40%オフになります🔥

編集長が去年、栃木のコースで薄暮プレーしたときは、
午後2時スタートで17時45分に上がれました⛳

夏場（6〜8月）なら、19時近くまで明るいので、
余裕で18ホール回れちゃいますよ😊

薄暮プランの注意点：

• ⚠️ 冬場（11〜2月）は日没が早いので避ける
• ⚠️ プレー速度が遅いと回りきれない
• ⚠️ スループレー（休憩なし）が前提

🌄 早朝プラン：朝6時台スタートで快適

料金目安：4,000〜6,500円（18ホール）

早起きが得意なら、早朝プランもおすすめです💪
朝6:00〜7:00台スタートで、
10時前には上がれるので、午後の予定も入れられます。

編集長は、早朝ラウンド後にそのまま仕事してます笑🏌️💼

早朝プランのメリット：

• ✅ 組数が少なくてスイスイ進む
• ✅ 朝の空気が気持ちいい
• ✅ グリーンが重めで難易度高め（練習になる）

🎯 スループレーで時短＆節約

薄暮・早朝プランは、
基本的にスループレー（休憩なし18ホール）です。

昼食休憩がない分、
プレー時間が3時間半〜4時間で済むんですよね⛳

慣れるまでは疲れますが、
プレーリズムが途切れないから、スコアが安定するというメリットもあります👍

🎁 2サム保証・回り放題プランを使い倒す！

平日ゴルフならではのお得プランを紹介します🔥

👥 2サム保証プラン：追加料金なしで2人プレー

通常、2人だけでラウンドすると、
「2サム割増」として追加料金がかかるコースが多いんですよ💦

でも、2サム保証プランなら、
追加料金なしで2人だけでのんびり回れます⛳

編集長も、ゴルフ仲間と2人で行くときは絶対にこれ狙いです😊

2サム保証プランが多いエリア：

• ✅ 千葉（外房・内房エリア）
• ✅ 兵庫（神戸・明石エリア）
• ✅ 茨城（つくば・水戸エリア）

♾️ 回り放題プラン：1日で36ホール回れる

料金目安：6,000〜9,000円（36ホール）

体力に自信がある人には、
回り放題プランがめちゃくちゃお得です🔥

午前スタートして、
昼食を挟んで午後もそのまま18ホール。
合計36ホール回れちゃうんです⛳

編集長は去年、茨城のコースで回り放題プラン使いましたが、
総額7,800円（昼食別）で36ホールは破格でした😲

さすがに後半は疲れてスコア崩れましたが、
練習ラウンドとしては最高ですよ💪

🎓 ジュニアプラン・レディースプランも要チェック

一部のコースでは、
ジュニア（25歳以下）やレディース限定の格安プランもあります👧🏌️‍♀️

料金は通常の30〜50%オフで、
若い世代やゴルフ女子には超おすすめ✨

⛳【限定クーポンが出てることも！】今すぐチェックしないと損です

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💳 予約時の注意点！総額計算を忘れずに

「安い！」と思って予約したのに、
当日行ってみたら意外と高くついた…なんて経験、ありませんか？😅

ここだけの話、
予約画面の料金は「プレーフィーのみ」のことが多いんです💦

📝 総額計算の内訳をチェック

実際にかかる費用：

• ✅ プレーフィー（掲載料金）
• ✅ 昼食代（別料金の場合）
• ✅ カート代（手引き・乗用の差）
• ✅ ロッカー・風呂代（有料の場合）
• ✅ 2サム割増（2名プレーの場合）
• ✅ 高速代・ガソリン代

編集長は、
「総額シート」を作って毎回計算してます📊

例えば、こんな感じ👇

こうやって計算すると、
「プレーフィー5,800円」だけ見て決めるのは危険ってわかりますよね💡

🚗 アクセス費用も含めてコスパ判断

都心から遠いコースは、
プレーフィーは安いけど、高速代が高いことがあります🚗

例えば、
「千葉の外房は安いけど、往復の高速代が3,000円」
「埼玉なら高速使わず下道で行けるから実質お得」
みたいな感じですね⛳

編集長は、
総額1万円以内に収まるコースを目安にしてます😊

📅 季節・曜日で変動するから直前チェック必須

ゴルフ場の料金は、
季節と曜日で大きく変動します📈

例えば：

• ✅ ベストシーズン（4〜6月・10〜11月）は高め
• ✅ 真夏（7〜8月）・真冬（1〜2月）は安め
• ✅ 月曜・金曜は安い
• ✅ 火〜木曜は若干高め

先週予約したときは7,200円だったのに、
今週見たら6,800円になってた…なんてこともあるあるです😂

だから、
直前（3日前〜前日）にもう一度チェックするのがおすすめ👍

🌟 編集長が実際に使ってる予約テクニック5選

ここからは、編集長が年間50ラウンドする中で編み出した
実践的な予約テクニックを紹介します🔥

🔔 1. アラート機能で空き枠をいち早くゲット

楽天GORAやGDOには、
「希望条件アラート」機能があるんです📢

エリア・日時・料金を設定しておくと、
条件に合うプランが出た瞬間にメール通知が来ます✉️

編集長は、これで人気コースの直前割を何度もゲットしてます😊

📆 2. 月曜の朝9時にサイトをチェック

多くのゴルフ場は、
月曜の朝に新しいプランを掲載します⛳

特に「直前割」は、
月曜9:00〜10:00に出ることが多いんですよ👀

編集長は月曜の通勤電車の中で必ずチェックしてます笑📱

💬 3. 電話予約で交渉してみる

ネット掲載料金より安くなることもあるんです💡

特に、
「2サム保証プランってありますか？」
「直前割でもう少し安くなりませんか？」
って聞いてみると、意外と対応してくれます😊

ただし、繁忙期や人気コースは難しいので、
平日の閑散期狙いがおすすめです⛳

🎟️ 4. クーポン・ポイントを使い倒す

楽天GORAなら楽天ポイント、
GDOならGDOポイント、
じゃらんならPontaポイント…

各サイトでポイントが使えるので、
貯まってるポイントをフル活用しましょう💰

編集長は、楽天ポイント5,000ポイント貯まってたので、
実質2,000円でラウンドできたこともあります✨

🤝 5. 会員制度を利用する

よく行くコースがあるなら、
年会費制の会員になるのもアリです💳

年会費1〜3万円で、
毎回のプレーフィーが20〜30%オフになるコースも多いんですよ⛳

年間10ラウンド以上するなら、
絶対に元が取れます🔥

❓ よくある質問（Q&A）

Q1. 平日ゴルフって本当に土日より安いんですか？

A. はい、土日比で15〜35%安いです⛳
例えば、土日15,000円のコースが平日なら9,000〜10,000円台で回れることも。
編集長も年間50ラウンドのうち8割は平日に行ってます😊

Q2. 昼食付プランと昼食別プラン、どっちがお得？

A. 昼食付プランの方がお得なことが多いです💡
昼食別だと、当日1,200〜1,500円かかるので、
最初から昼食付で予約した方が総額は安くなります🍴
ただし、スループレー（休憩なし）なら昼食不要なので別料金でOKです👍

Q3. 平日でも混んでる時間帯ってありますか？

A. 午前8時〜9時台スタートは比較的人気です⛳
シニアゴルファーや平日休みの人が多い時間帯ですね。
逆に、午後スタート（薄暮プラン）や早朝6時台は空いてます😊
混雑を避けたいなら、この時間帯を狙いましょう🎯

Q4. 薄暮プランって本当に18ホール回れるの？

A. 夏場（6〜8月）なら余裕で回れます🌅
編集長も何度も経験してますが、19時近くまで明るいので問題なしです。
ただし、冬場（11〜2月）は日没が早いので、16ホールくらいで終わることも💦
季節を考えて予約しましょう⛳

Q5. 2サム保証プランって何ですか？

A. 2人だけでプレーしても追加料金がかからないプランです👥
通常、2人プレーだと「2サム割増」として1人500〜1,000円追加されることが多いんです💦
でも、2サム保証なら追加なし！
編集長も友人と2人で行くときは絶対にこれ狙いです😊

Q6. 直前割って本当にお得なんですか？

A. めちゃくちゃお得です🔥
前日〜3日前の空き枠を格安で放出してるので、通常料金より1,000〜2,000円安いことも。
楽天GORAやGDOの「直前割」タグを毎日チェックするのがおすすめです👀
編集長は月曜朝にアラート設定してます📢

Q7. 高速代を含めると結局高くつきませんか？

A. 総額計算が重要ですね💡
千葉の外房エリアなど、遠いコースだと高速代が往復3,000円かかることも🚗
でも、プレーフィーが5,000円台なら総額8,000円台で収まります。
都心近郊で10,000円かけるより、コスパは良いですよ⛳
編集長は「総額1万円以内」を目安にしてます😊

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🎯 まとめ：平日ゴルフで年間10万円以上節約できる！

お疲れ様でした！
ここまで読んでくださって、ありがとうございます🙏

最後にもう一度、平日ゴルフのポイントをまとめますね📝

🎯 この記事の要点：

• ✅ 平日ゴルフは土日より15〜35%安い（相場は5,000〜10,000円）
• ✅ 千葉エリアは3,000円以下のプランも多数あり
• ✅ 薄暮・早朝プランなら更に30〜40%オフ可能
• ✅ 楽天GORAならポイント還元で実質5〜7%オフ
• ✅ 2サム保証・回り放題プランを使い倒す
• ✅ 総額計算（プレーフィー＋昼食＋高速代）を忘れずに
• ✅ 月曜朝9時に予約サイトをチェックして直前割をゲット

正直に言います。
編集長は平日ゴルフに切り替えてから、
年間10万円以上節約できてます🔥

土日だと1ラウンド15,000円×月2回＝30,000円/月
平日だと1ラウンド7,000円×月2回＝14,000円/月
差額16,000円×12ヶ月＝年間192,000円の差です😲

しかも、平日の方が
組間隔がゆったりで快適、
スループレーでサクサク回れる、
というメリットもあります⛳

もしあなたが平日休みを取れるチャンスがあるなら、
絶対に平日ゴルフを試してみてください👍

一度体験したら、
「もう土日には戻れない…」ってなりますよ笑😊

それでは、良いゴルフライフを！⛳✨
次のラウンドで、ベストスコア更新できますように🏆

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