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情報確認：2026年9月13日。画像はイメージです。実店舗の内装や担当者を撮影したものではありません。
「クラブの握り方も知らないのに、ライザップゴルフは早い？」。初心者こそ、最初に教わる内容を整理すると選びやすくなります。公式FAQでは、グリップや構えからの指導に対応しています。ただし、初心者なら全員に最適というわけではありません。費用と練習時間を確保し、個別に見てもらいたい人に合うかを考えましょう。
⛳ 最初に決めるのは、飛距離より「いつ、何ができたいか」
接待ラウンドが決まっている人と、半年かけて趣味を始めたい人では、優先する練習が変わります。申込前に「予定日」「経験」「週に練習できる日」をメモしておくと、相談が具体的になります。
例えば初ラウンドが目標なら、ボールを遠くへ飛ばすことだけに集中しないこと。短い距離を運ぶ、次のショットに素早く移る、周囲の安全を確認するなど、コースで必要な行動もあります。室内で習う範囲と、コースで別に確認する範囲を分けて聞きましょう。
初心者向けの指導で確認したい3項目
RIZAPゴルフは専属トレーナーによる個別の計画と、完全個室でのレッスンを案内しています。周囲に合わせて授業が進むことに不安があるなら、理解できなかった動きをその場で質問できるかが確認ポイントです。
①握り方と構えを自分で再現できるか。②短い振り幅でボールに当てられるか。③自宅で復習する課題を一つ説明できるか。これは編集部が提案する確認項目です。最初からすべてを一度に直すより、次のレッスンまでに取り組む内容を担当者と絞ると、練習の迷いを減らせます。
道具は購入を急がず、必要なものから用意する
公式案内ではクラブ・ウェア・シューズの無料レンタルがあり、グローブは持参です。初めてなら、サイズや貸出状況を予約時に確認しておきましょう。「一式を買ってから入会しないといけない」と考える必要はありません。
自分のクラブを買う場合も、予算の大半を先に道具へ使わないこと。習ってから使いやすい重さや長さを相談する方法があります。持ち物と当日の流れは、ゴルフ力診断の解説で詳しく整理しています。
通う時間と予算は、レッスン以外まで見ておこう
通常レッスンは1回50分です。移動、着替え、復習の時間も必要なので、手帳には50分より広い枠を取るつもりで考えましょう。公式FAQは週2回を推奨していますが、通う頻度は目標や生活に合わせて相談するものです。
受講費に加え、交通費、コースデビュー時のプレー代、必要な用品代を別に置いてください。自主練習ルームの利用料は入会時期やプランの適用条件を確認します。毎月の負担を最優先にしたいなら、近隣のグループレッスンとも同じ期間・総額で比べる価値があります。
体験では「初心者への説明の仕方」を見る
上手に打てた一球だけで判断するのはもったいない。失敗したときに原因をどう説明してくれるか、難しい言葉を言い換えてくれるか、質問しやすいかを見ておきましょう。
「次回までに何を、どれくらい練習しますか」「予定している初ラウンドに向け、室内以外の準備は何ですか」と聞くと、入会後の生活を想像できます。上達の時期やスコアは個人差があり、一定期間での達成を約束するものではありません。
💰 入会を考える前に、総額と追加費用を確認
BASICの16回・2ヶ月は、コース料金382,800円と入会金55,000円で計437,800円（税込）が基本の目安です。PRIMEは別途登録料があり、コース料金だけでは比較できません。自主練習の利用料、交通費、用品購入などは別に確認してください。
月々の分割支払額と受講料金は別です。現在の対象プランと条件は公式案内で確認し、料金・総額とBASIC／PRIMEの違いも参考にしてください。
Q＆A｜よくある疑問
まったくクラブを振ったことがなくても相談できる？
公式FAQでは初心者への基本指導を案内しています。未経験であることを最初に伝え、握り方や構えから相談してください。
先にクラブセットを買う必要はある？
無料レンタルの案内があります。貸出サイズや種類を店舗に確認し、購入は担当者に相談してからでも検討できます。
2ヶ月で必ずコースに出られる？
保証はできません。経験、練習頻度、目標によって異なるため、予定日を伝えて準備の範囲を相談しましょう。
個別指導なら自主練習はいらない？
教わった動きを次回も再現するために復習の計画が役立ちます。無理のない量と場所を担当者と決めましょう。
参照した公式情報
情報確認日：2026年9月13日。料金・店舗・契約条件は変更される場合があります。練習例と選び方はゴルハック編集部の提案であり、受講体験や成果を保証するものではありません。
